Découvrez l'apnée dans le cadre idyllique de l’archipel des Îles de Lérins

Ouvert à tous niveaux vous pourrez profiter de ce cadre exceptionnel en alliant progression en apnée.

Les différentes disciplines de l’apnée : Immersion Libre, Poids Constat/Variable, Gueuse mais aussi des Explorations sur sites naturels seront abordés ainsi que des sessions consacrées à la maitrise du souffle, la compensation, le stretching spécifique…
En pension complète au sein du fort royal de l’Ile Sainte Marguerite vous serez accueillis dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Nous vous proposons 6 sessions en mer accessibles pour tous les niveaux.

Les nombreux sites autour des Îles de Lérins garantissent des explorations riches et variées.
L'ensemble des disciplines verticales de l'apnée seront abordées: Immersion libre, poids

constant / variable, gueuse lourde guidée...