En raison des nouvelles mesures sanitaires liées au COVID, le stage avec Rémy Dubern est annulé.
Voici un stage apnée totalement atypique présenté par Rémy DUBERN, Champion du Monde d’apnée et expert de l’enseignement de la compensation.
Il vous a conçu un programme où les priorités seront renversées. On ne parlera peu des thèmes traditionnels comme la respiration, le statique et dynamique et la technique de verticalité
mais
Rémy développera un programme extrêmement pointu sur les différentes techniques de compensation Valsalva, Frenzel et BTV et sur les gestes et routines favorisant la compensation. Enfin vous pourrez
vous entraîner sur des outils très puissants pour développer votre ressenti et même continuer de travailler à la maison.